Donnerstag, 9. August 2012
Gute Nacht/ Tag
big-bad-wolf, 07:30h
Das mit dem Einschlafen wird irgendwie immer schlimmer....
Ich schlafe wenn andere bereits aufstehen.
Gute Nacht.
Ich schlafe wenn andere bereits aufstehen.
Gute Nacht.
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oh.lieblich.seele.mein,
Donnerstag, 9. August 2012, 11:55
Mach doch einfach mal 1-2 Tage durch, danach bist du müde und bekommst vor allem mal wieder einen vernünftigen Schlafrhytmus...
ich übernehme keine Garantie, aber bei mir klappt's.
ich übernehme keine Garantie, aber bei mir klappt's.
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nonbeliever,
Donnerstag, 9. August 2012, 15:08
hast du es gut.Ich schlaf dann eifach irgendwann ein und wach erst nach Stunden wieder auf, meist nachts:(
Ich machs aber so ähnlich, ich stell mir den Wecker so, dass ich nur ca3 STd geschlafen habe um dann den ganzen TAg wach zu bleiben(ohne Kaffee oder so)wenn ich mich dann Abends hinlege schlaf ich fast sofort ein und wache am nächsten Tag dann zu einer "normalen" Zeit auf.
Ich machs aber so ähnlich, ich stell mir den Wecker so, dass ich nur ca3 STd geschlafen habe um dann den ganzen TAg wach zu bleiben(ohne Kaffee oder so)wenn ich mich dann Abends hinlege schlaf ich fast sofort ein und wache am nächsten Tag dann zu einer "normalen" Zeit auf.
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Letzte Aktualisierung: 2018.05.10, 00:51
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